Плануємо день із думкою про себе

Зранку плануєте свій день, а надвечір розумієте, що не встигли зробити й половини? Щоб змінити ситуацію та уникнути емоційного виснаження, скористайтеся підказками зі статті

Тетяна Гурковська , старший науковий співробітник Інституту психології імені Г. С. Костюка НАПН України, психолог-консультант, Київ

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ