Як запобігти стресу та подолати його

Практичні поради для педагогів, як уникнути стресу й гармонійно працювати. Якщо виконувати всі поради фахівців, можна уникнути стресогенних чинників чи принаймні легко перенести життєві негаразди. Пропонуємо прості й водночас складні кроки, щоб уберегтися від стресу.

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ