стаття 6 із 20
5
Травень 2020року
працюємо з вихователями
коронавірус

Експрес-курс проти паніки. Як залишатись урівноваженим під час пандемії

Світлана Сергєєва , експерт з питань корпоративної культури, event-продюсер
Дізнайтеся
  1. Як визначити, наскільки на вас впливає загальна паніка
  2. Що робити, аби зберігати внутрішню рівновагу
  3. Як надати першу психологічну допомогу
  4. Як відрізнити факт від фейку

Дослухайтеся до порад фахівців, як убезпечити себе від інформаційного сміття, позбутися психологічних подразників, ліпше організувати час в умовах карантину й у цілому повернути ситуацію на власну користь. Підтримуйте емоційне здоров’я та допоможіть рідним, близьким, колегам впоратися зі стресом і зберігати внутрішню рівновагу.

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Мій рівень паніки
№ 5, 2020
Що таке справедливість і як її сформувати в дошкільників